LA IMPORTANCIA DEL MASAJE

LA IMPORTANCIA DEL MASAJE

El masaje o también llamado Masoterapia ha sido utilizado a lo largo del tiempo por los múltiples beneficios que ofrece. Entre el estrés y las preocupaciones por tantas responsabilidades que debemos afrontar, necesitamos dedicar tiempo para nuestra salud. Para ello,...
ALIMENTOS PARA FORTALECER EL SISTEMA INMUNE

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Con la llegada del otoño, los cambios de temperaturas, nos podemos resfriar y contraer virus que suelen afectar con más fuerza a los organismos que presentan un bajo nivel de defensas. Vale decir, organismos con un sistema inmunológico débil, incapaz de proteger...